Fast eller rörligt elpris – vilket elavtal passar dig?

Senast uppdaterad: juli 2026

Ett fast elpris innebär att priset per kilowattimme (kWh) är detsamma under hela bindningstiden, oavsett hur elmarknaden utvecklas.

Ett rörligt elpris följer istället utvecklingen på elmarknaden och förändras från månad till månad. Det innebär att ditt elpris kan bli både högre och lägre beroende på hur elpriserna utvecklas.

Den största skillnaden mellan fast och rörligt elpris handlar alltså om hur priset sätts och hur stor variation du känner dig bekväm med.

Ett fast elpris innebär att du binder elpriset under en bestämd avtalsperiod. Det gör att priset per kilowattimme är detsamma under hela bindningstiden och du vet vilket elpris du har, även om marknadspriset skulle stiga eller sjunka.

Däremot varierar fortfarande den totala elkostnaden beroende på hur mycket el du använder. Ju mer el du förbrukar, desto högre blir elkostnaden, även med ett fast elpris.

Ett rörligt elpris följer utvecklingen på elmarknaden och varierar från månad till månad. När marknadspriset är lågt blir även ditt elpris lägre, och när marknadspriset stiger blir ditt elpris högre.

Det rörliga elpriset påverkas bland annat av väder, temperatur, tillgången på vatten- och vindkraft samt efterfrågan på el i Sverige och Europa. Priset baseras på elbörsens genomsnittliga spotpris, det vill säga det pris som sätts på elbörsen för ditt elområde.

Fast elpris – fördelar:

• Du vet vilket pris per kWh du har under bindningstiden
• Enklare att planera hushållets ekonomi
• Skyddar mot tillfälliga prisökningar

Fast elpris – nackdelar:

• Du får inte ta del av lägre marknadspriser under perioder med låga elpriser
• Kan bli dyrare än rörligt elpris under perioder med låga elpriser

Rörligt elpris – fördelar:

• Följer marknadspriset
• Historiskt ofta billigare över tid*
• Du får ta del av lägre elpriser när marknaden sjunker

Rörligt elpris – nackdelar:

• Elpriset kan variera kraftigt från månad till månad
• Det finns inga garantier för hur elpriserna utvecklas i framtiden

*Historisk utveckling är ingen garanti för framtida priser. Elmarknaden påverkas av många faktorer och framtida prisutveckling kan skilja sig från tidigare år.

Ett dynamiskt elpris, även kallat kvartspris, fungerar annorlunda än båda ett fast och rörligt elpris. Här följer elpriset elbörsens spotpris som uppdateras var 15:e minut.

Det innebär att du betalar det aktuella elpriset när du använder el. Avtalet passar framför allt dig som kan styra din elanvändning till tider då elpriset är lägre, till exempel genom att ladda elbilen, köra tvättmaskinen eller starta diskmaskinen under dygnets billigaste timmar.

Hur mycket el du använder och hur flexibel du är i din elanvändning påverkar vilket elavtal som passar bäst. Nedan hittar du en generell vägledning, men det finns alltid individuella behov att ta hänsyn till:

Det finns inget elavtal som passar alla. Fundera över hur du använder el, hur stor variation du är bekväm med och hur viktigt det är för dig att kunna planera dina elkostnader. Då blir det enklare att välja det elavtal som passar just ditt hushåll.

Är du redan Telinet-kund kan du enkelt logga in på Mina sidor för att se eller ändra ditt nuvarande elavtal.